【西貢海下灣 SUP 浮潛全攻略】交通、路線、最佳浮潛點與注意事項

位於西貢北部的海下灣海岸公園，是香港首批劃定的海洋保護區之一。這裡擁有平靜的海灣與全港最豐富的珊瑚群落，是夏日體驗 SUP（直立板）與浮潛二合一的最佳地點。

這篇文章整理了海下灣 SUP 浮潛的完整路線、交通方式、裝備建議與注意事項，出發前看這篇就夠！

📍 為什麼海下灣適合 SUP + 浮潛？

• 水質清澈：遠離市區工業與繁忙航道，陽光充足時水深數米仍清晰可見。

• 波浪平靜：海灣地形避風，非常適合 SUP 初學者練習平衡與划行。

• 生態豐富：擁有超過 60 種硬珊瑚（如扁腦珊瑚、角孔珊瑚）及各類熱帶魚、海膽與海星。

🗺️ 推薦划行路線與浮潛點

海下灣水域範圍適中，以下為適合半日遊的經典路線：

海下村沙灘（起點） ➔ 灰窯遺址 ➔ 串螺角 / 磨包石（最佳浮潛區） ➔ 原路返回

1. 海下村沙灘（起步點）

沙質平緩，適合水上安全教學、調整裝備以及初次上板練習平衡。

2. 灰窯遺址（沿岸打卡）

沿海岸線向東划行，會經過具歷史價值的海下灰窯遺址，沿途可欣賞奇石與岸邊景致。

3. 串螺角水域（珊瑚浮潛區）

划行約 20–30 分鐘可到達串螺角一帶。這裡水深適中，珊瑚覆蓋率高，是下水浮潛觀賞小丑魚與硬珊瑚的核心區域。

🚗 交通指南

去海下灣最方便的方式是從西貢市中心出發：

• 綠色專線小巴 7 號：於西貢碼頭小巴總站搭乘，直達海下村總站，車程約 30 分鐘。（註：週末及假期人流極多，建議早上 8:30 前到達西貢碼頭排隊）。

• 的士：從西貢市中心搭乘綠色的士至海下村，車費約 HK$100–120。

🎒 裝備與行前準備

必備個人用品

• 包跟水鞋 / 防滑鞋：岸邊與水底有碎石及珊瑚骨，切勿穿拖鞋下水。

• 水母衣 / 長袖防曬衣：防曬並防止被水母或岩石划傷。

• 海洋友善防曬霜：海下灣為海岸公園，請使用不含有害化學成分（如 Oxybenzone）的防曬產品，保護珊瑚。

• 防水袋與飲用水：補充分水量，並妥善保管隨身物品。

💡 新手玩 SUP 浮潛的 3 個實用技巧

1. 繫緊腳繩（Leash）：不論是否懂得游泳，上板後必須全程繫好腳繩，確保板身不會離人而去。

2. 浮潛時的錨定策略：下水浮潛前，將划槳固定在 SUP 板上記號帶上，並利用錨或將板連接在一起，避免直立板隨波浪漂走。

3. 保持與珊瑚的距離：浮潛時請保持水平踢腳，避免蛙踢踢踩到珊瑚；切勿觸摸或帶走任何海洋生物。

🛠️ 裝備租賃與體驗方式

去海下灣玩 SUP 浮潛主要有兩種方式：

• 自備裝備 / 現場租板：適合已有 SUP 經驗、懂得看潮汐風向的玩家。

• 參加本地導賞體驗團：如果是新手、沒有裝備，或希望有教練帶領尋找最佳浮潛點，可以選擇參加坊間的體驗團（例如 Funpeak 等水上活動機構）。這類體驗團通常會包含 SUP 板、浮潛裝備、安全指導以及隨團拍攝服務，相對比較省心。

提醒：海下灣屬於海岸公園，受《海岸公園條例》保護，請大家嚴格遵守「無痕海洋（Leave No Trace）」原則，帶走自己的垃圾，共同守護這片美麗的玻璃海！